Qui est Estelle?
Bienvenue dans mon univers, où se rencontre l’énergie intérieure et le développement personnel
Je suis Estelle, fondatrice d’InnerUrja.
Femme engagée, âme en mouvement, accompagnante vibratoire et spécialiste du lâcher–prise.
Depuis plus de dix ans, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent se reconnecter à leur énergie intérieure, se libérer du poids du mental et des conditionnements, pour vibrer ce qu’ils sont profondément, sans effort ni masque. Ce que je transmets ne vient pas d’une seule méthode, mais d’un chemin de vie.
Un parcours tissé entre apprentissages, expériences et traversées.
Je suis aussi maman, conjointe et entrepreneuse, issue d’une famille modeste.
Mon parcours scolaire a été simple, mais ma détermination m’a menée à suivre des études médico-sociales.
À 18 ans, en quête de liberté, j’ai choisi un métier tourné vers la beauté extérieure.
Une manière d’affirmer ma voix et de vivre pleinement.
Un chemin d’expérience et de transformation
Dans mes premières années professionnelles, je me suis tournée avec joie vers un métier axé sur la beauté extérieure.
J’aimais profondément révéler la beauté des autres, les accompagner à se sentir bien dans leur corps, dans leur énergie.
Voir les visages s’éclairer, sentir la détente s’installer, créer un espace où l’on se sent exister : tout cela nourrissait un lien vivant entre l’autre et moi.
Ce goût de l’attention sincère et du regard bienveillant est resté au cœur de ma posture d’aujourd’hui, dans les gestes, dans la parole, dans la présence.
La maternité a marqué un tournant intérieur.
Lors de ma deuxième grossesse, à 36 ans, j’ai dû rester alitée pendant deux mois.
Un moment suspendu, où tout s’est mis en pause.
Ce temps d’introspection m’a permis d’écouter une voix qui m’appelait depuis longtemps, celle d’un changement profond.
L’éveil à l’inconscient
C’est à ce moment-là que j’ai découvert l’hypnose Ericksonienne.
Une approche intuitive, fluide, non directive. Une révélation.
Elle m’a ouverte à l’auto-hypnose, à l’exploration de l’inconscient, à la guérison de mes blessures.
J’ai pu accéder à des mémoires silencieuses, à des vérités intimes, à une connaissance de moi plus vaste.
Ce chemin a été libérateur.
Et j’ai su, très tôt, que j’avais envie d’offrir à d’autres cette possibilité :
Celle de se reconnecter à leur propre profondeur, de libérer ce qui entrave, de retrouver leur mouvement intérieur.
À l’instant ou le regard s’est tourné vers l’intérieur, un autre monde s’est éveillé.
Mon histoire
J’ai été élevée en partie par mes grands-parents, dans un cadre simple et aimant.
Comme beaucoup, j’ai vécu la séparation de mes parents.
À 18 ans, j’ai appris que l’homme qui m’avait reconnue à la naissance n’était pas mon père biologique.
Cette révélation a ébranlé quelque chose en moi. Elle a posé des questions identitaires profondes.
Mais elle a aussi ouvert un chemin : celui de la reconnaissance intérieure.
J’ai peu à peu appris à me détacher des regards extérieurs, à quitter les dualités d’idéalisation ou de dévalorisation, pour revenir à une stabilité plus intime, plus vraie.
C’est sur cette base que j’ai fait émerger InnerUrja.
La suite naturelle et vibratoire de toutes mes expériences, formations et transformations.
Une posture construite de l’intérieur
Je ne me définis pas par une méthode.
Je tiens un espace.
Un espace clair, vivant, sécurisant, dans lequel chacun peut se déposer, respirer, se reconnecter à soi.
Un jour, lors d’une session de yoga, mon maître m’a dit :
“Tu viens de faire un très bel asana… mais tu ne l’as pas reconnu.”
Cette phrase a marqué un déclic.
Elle a ouvert mon chemin vers la reconnaissance intérieure, celle qui ne dépend plus de l’extérieur mais qui se vit dans le silence du corps et de l’être.
Un accompagnement global et vivant
À 36 ans, j’ai quitté mon ancienne activité pour me consacrer pleinement à l’accompagnement.
Je me suis formée à l’hypnose Ericksonienne, à l’hypnose quantique et humaniste, à la PNL, au coaching, au reiki, au pranic healing, et au développement intuitif en Suisse et en Angleterre.
Je suis également professeure de yoga, intégrant la science du souffle et du mouvement à mes pratiques.
En 2018, lors de mon voyage de noces à Bali, ce qui devait être une lune de miel s’est transformé en un véritable voyage initiatique.
J’y ai rencontré Made, un prêtre balinais traditionnel, yogi et maître en arts martiaux.
Ce fut ma première immersion dans le yoga et la méditation, dans une atmosphère sacrée, simple et profondément vibrante.
Un an plus tard, en 2019, un appel intérieur — que je ne peux expliquer avec des mots — m’a conduite à repartir seule, pendant un mois, pour vivre une immersion complète à ses côtés, retirée en montagne.
J’ai eu la grande chance de recevoir ses enseignements en yoga et en tantra dans une proximité rare, dans le silence du vivant, entre ciel et terre.
Ces transmissions, ancrées dans le corps, dans le souffle, et dans la présence, sont venues transformer profondément ma manière d’accompagner.
Mes valeurs
L'amour
Un amour profond, libre, qui traverse mes accompagnements. Un amour sans conditions, qui accueille sans chercher à changer.
La liberté
Un souffle intérieur. Une manière d’être en lien sans se figer. Une vérité vécue dans la simplicité.
L'initiative
J’honore chaque pas vers soi. Même discret, même hésitant. Chaque mouvement intérieur est déjà un acte de transformation.
La famille
Mes racines, mon socle. Et une vision élargie de l’humanité comme grande famille vibratoire, en apprentissage permanent.
C’est dans la continuité de ce chemin que la Kundalini Activation s’est imposée comme une évidence.
Une pratique vibratoire puissante, pure et accessible, sans mentalisation, sans effort, sans objectif à atteindre.
Juste un espace pour laisser circuler l’énergie, pour libérer, réaligner, ressentir.
Aujourd’hui, cette pratique est au cœur de mes séances individuelles et de groupe, aux
côtés du Vibra Coaching, une approche globale qui rassemble l’essence de mes formations,
de mon intuition et de mon écoute énergétique.
Ma mission avec InnerUrja
J’aide les personnes à se libérer de ce qui freine leur énergie, en associant des outils précis à une écoute vibratoire profonde.
Mon approche unit clarté mentale, stabilité émotionnelle et ouverture du cœur, pour permettre à chacun de se reconnaître pleinement, dans sa puissance naturelle.
La paix ne vient pas de la sécurité et de l'absence de conflit. La paix vient de la capacité à rester calme au milieu du chaos."
